人生是由自己的内心所创造，爱自己、成为爱，爱他人，用爱去唤醒这个世界每一个沉睡的心灵，用爱去重建我们想要的人生。

11月21日开始的《生命的重建》线上读书会活动，家长们纷纷热情参与，有的家长主动去购买实体书。家长们在这场线上读书会中，用他们的热情和感悟，为我们展现了《生命的重建》这本书的魅力与价值。

与书相伴，与书为友，大家一起走进了书的世界，感受着文字带来的美好。

《生命的重建》这是我们每个人必备的一本情绪自救书；一场读书会不止于读书，而是群体的疗愈与赋能，一书一世界一人一故事，在读书中聊天、思考、发现生活之美，给内心的情感找到了一个出口。

小熊爸爸：读完了『生命的重建』，感受到一种喜悦，因为生命是可以重建的，它的意义不在于对生命历程的初始化，而在于心灵上的洗涤。生命的重建也是一种命运的馈赠，让我们的生命状态是呈现螺旋状上升的趋势。

读了全书最大的收获是：

第一、赞同自己。人的身体的很多疾病都是由于愤怒、内疚、自责等不良情绪造成的。

第二、与父母、子女的关系折射出与周围人的人际关系，所以要建立和谐的关系。

书中的道理让我受益匪浅，这本书让人懂得知足、感恩，学会把握当下，让生命变得充实、快乐。

小涵妈妈:书中让我印象最深刻的是——“纵使一切对我们来说并不如意，但这种种已经不可改变。能有好的父母，固然可以给我们作为模范；就算他们多有不是，那是给我学习改善的机会。有父母才有我们，我们要感谢才对。至于父母的不是，我们认识了就不该再犯；如果再犯，便是自己错，因为他们已经以他们的错误示范给你看了，也就等于教育了你。”她教导我们，不要找借口、推卸责任，用积极的心态来看待问题。

生命的最高层次上，就是要教人超越自我，达到与自身，与他人，与社会与自然的和谐境界。我们不仅要热爱，自己的生命，对他人的生命，对自然环境和其他生命的尊重和保护也同样重要。需要互相尊重，互相关爱。生命是值得我们欣赏，赞美骄傲和享受的。

豆子妈妈：我们每一个成年人的人生，真的是由自己内心所创造的。

这本书如同微风，拭去了我灵魂的灰尘。所有的不甘和愤懑终于在反复阅读中渐渐淡化、消失。真想把这本书送到年轻时的自己手里。

不论出身有多卑微，我们都能够改变自己的生命，让它变得更好

当下的自我肯定与自我接纳，是积极改变的关键。当我们真正爱自己时，人生就会变得一帆风顺。

清儿爸爸：感恩遇到了这本书，这本书给了我很多力量，帮助我收获更多爱与喜悦。

粗读了一遍，并且在阅读过程中实践一些方法，比如感恩，说肯定句，我觉得真的很有用！

感恩我活着的每一天，我敞开双臂，迎接宇宙的一切美好与富足，在我的生命中一切都是美好的！值得反复读并且实践练习的书！

瑶瑶妈妈：看完《生命的重建》像在和一位志同道合的朋友分别的感觉让我依依不舍，但同时又充满感激。那些童年和成长中所构成的错误思想，让我们一再受苦，却不为所知。唯一打破这个恶性循环的人，只有自己。观察自己、了解自己、修改那些错误的信念，替换那些限制你的信念，生活就会以新的面貌呈现在你眼前。自己才是世界的救世主，相信内在与宇宙意识时刻保持连接，相信可以改变悲惨的生活，相信自己有能力获得幸福。

读书，我们一直在路上;交流，我们一直在行动;共享，以好书为友，与智慧牵手。愿每位家长常与书为伴，以书籍陶冶性情，以书籍涵养气质，以书籍提升专业素养，去遇见美好，也为了遇见更好的自己。